[verbe] S’astreindre de soi-même. Exemple: `Après je pourrais essayer de faire un court résumé mensuel rédigé mais l’avantage de poster ici c'est que j’ai pas besoin de rédiger (il me manque la faculté de rédiger vite et sans reformuler 50 fois) et que je n’ai pas vraiment à `m’auto-astreindre` à...