Il s`effectue en plaçant les deux avant-bras parallèlement devant soi, les mains devant le visage, en s`orientant vers l`attaque. - La quatrième séquence de Mestre Bimba incluait un bloqueio pour se protéger du godeme. Trouvé sur https://fr.wikipedia.org/wiki/Bloqueio
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Il s`effectue en plaçant les deux avant-bras parallèlement devant soi, les mains devant le visage, en s`orientant vers l`attaque. - La quatrième séquence de Mestre Bimba incluait un bloqueio pour se protéger du godeme.