[Fitness-Cardio] (fit ball) Parmi les équipements les plus utilisés en fitness, la gym ball fait partie des incontournables. Il s’agit simplement d’une grande balle en caoutchouc, gonflée d’air. Il en existe de trois tailles (55 cm, 65 cm et 75 cm de diamètre) pour s’adapter à la taille de chacun et aux d...