[Apnée] Grande palme manœuvrée par les 2 pieds qui sont joints au niveau du chausson.
1) [nom] Palme utilisée en nage, en apnée et parfois en plongée ; elle comprend une surface unique, la voilure, sur laquelle sont fixés deux chaussons. 2) Type de nage pratiquée avec cette palme.
Une monopalme est un type de palme utilisée essentiellement en nage avec palmes et en plongée libre, qui prend les deux pieds à la fois et comporte une voilure unique, sur le modèle de la queue des cétacés.