[verbe] Se décontracter par soi-même, sans aide. Exemple: `Afin de parvenir progressivement à `s'autodécontracter`, à désinhiber sa respiration et être autant présent à soi qu'à l'autre.` Trouvé sur https://fr.wiktionary.org/wiki/autodécontracter
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[verbe] Se décontracter par soi-même, sans aide. Exemple: `Afin de parvenir progressivement à `s'autodécontracter`, à désinhiber sa respiration et être autant présent à soi qu'à l'autre.`