tout comme une automobile a besoin d'une période pour que tous les composants du moteur soient à bonne température, votre corps a besoin d'être prêt à supporter un effort. Pour ce faire, il est impératif de ne pas se lancer dans un effort brutalement, mais au contraire, y aller progressivement. Cette période, parti prenante de l'entraînem...
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http://tripleeffort.free.fr/div/lexique.htm
Période qui précédent le début d'une rencontre. Elle permet aux joueurs de se préparer à l'effort physique subséquent (la période d'adaptation est différente de l'échauffement)
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http://www.tennisdetable-asbr27.com/pages/nos-articles/lexiping.html
[Fitness-Cardio] En fitness comme dans n’importe quel autre sport, pensez à vous échauffer. C’est une étape primordiale avant de débuter votre séance. Commencez doucement par des exercices légers pour habituer votre corps à l’effort qui suivra. Faire un léger footing est excellent pour vous échauffer avant une...
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https://conseilsport.decathlon.fr/lexique-du-fitness-cardio
Phase initiale d'un entraînement, utile pour réchauffer les muscles et les habituer à l'exercice physique, ainsi que pour augmenter progressivement la respiration et la fréquence cardiaque.
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https://www.arenaswim.com/fr/Glossaire
ÉCHAUFFEMENT, subst. masc. A. − Domaine physique1. Action de procurer graduellement de la chaleur; fait de devenir progressivement chaud. L'échauffement du sol sous l'action de la radiation solaire (Maurain, Météor. ,1950, p. 187). 2. Spécialement a) MÉCAN. Élévation anormale de la température d'un élément, causée généralement par u...
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https://www.cnrtl.fr/definition/échauffement
[Mat.] Type d'altération du bois qui évolue vers la pourriture.
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https://www.editions-eyrolles.com/Dico-BTP/definition.html?id=3529
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