voir `Time stretching`.
activité physique ayant pour but de développer la souplesse du corps
[Fitness-Cardio] A la fin des cours de fitness, vous serez régulièrement amené·e à faire du stretching. Il s’agit simplement d’un moment de détente et d’étirements (musculaires et articulaires) avec ou sans matériel. L’objectif est de récupérer après une bonne séance, mais aussi de vous éviter les courba...
[nom] Mise en condition physique sur la base d’étirements.
Sports Stretching désigne une méthode de gymnastique dont l'objectif est d'assouplir le corps. Le stretching consiste essentiellement en la pratique d'étirements divers. Exemple : Depuis que je fais du stretching, je sens que mon corps gagne en souplesse, et je me sens plus à l'aise. Traduction anglais : stretching