Koken uke définitions

koken uke

Défense du poignet
Trouvé sur https://karateclubgenilac.fr/karate-2/lexique-du-karate/

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koken uke

Défense avec le poignet
Trouvé sur https://www.courskarate.com/lexique-technique-karate/technique-karate-lexiq

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