[verbe] Donner un caractère ponctuel à. Exemple: `C’est pourquoi il est important de savoir `se « ponctualiser »` : se saisir là où l’on est actuellement, sans regret ni lamentation, sans frustration ni manque, sans tristesse ni désespoir, dans le but de pouvoir prendre la mesure du moment présent.`
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https://fr.wiktionary.org/wiki/ponctualiser
PONCTUEL, -ELLE, adj. A. − [Corresp. à ponctualité] 1. [En parlant d'une pers. ] Qui accomplit scrupuleusement et avec exactitude les tâches, les obligations qui lui sont dévolues. Synon. régulier, rigoureux; anton. négligent. Collaborateur ponctuel; être ponctuel à/pour faire qqc. Il avait sans doute pour lui ses notes de bon employé, s...
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https://www.cnrtl.fr/definition/ponctualiser
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