Copie de `Decathlon - Lexique`
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Decathlon - Lexique
Catégorie: Sport et Loisirs
Date & Pays: 06/11/2021, FR
Mots: 2933
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Match[Badminton] Un match de badminton se joue en 2 sets gagnants de 21 points. Tous les points sont comptés. Celui qui gagne le point sert. En cas d'égalité à 20 points, il y a 2 points d'écart jusqu'à 29. Ensuite le premier qui arrive à 30 point remporte le set.
Match A Theme[Badminton] Lors de l'entraînement, des matchs à thème sont organisés par l'entraîneur. Ils sont généralement très ludiques et les règles classiques du badminton sont modifiées. (ex : une partie du terrain est exclue, des points comptent double, obligation de faire une certaine frappe...).
Match A Theme[Badminton] Lors de l'entraînement, des matchs à thème sont organisés par l'entraîneur. Ils sont généralement très ludiques et les règles classiques du badminton sont modifiées. (ex : une partie du terrain est exclue, des points comptent double, obligation de faire une certaine frappe...).
Match Nul[Football] Il s’agit ici du résultat et non pas de la qualité d’un match. Même si entre un 0-0 et un 5-5, le spectacle n’est pas le même. En effet au football, vous pouvez finir le match sur un score de parité ! On parle alors d’égalité ou de match nul.
Match Nul[Football] Il s’agit ici du résultat et non pas de la qualité d’un match. Même si entre un 0-0 et un 5-5, le spectacle n’est pas le même. En effet au football, vous pouvez finir le match sur un score de parité ! On parle alors d’égalité ou de match nul.
Matelas de Réception[Pêche] Tapis visant à réceptionner le poisson après sa mise en épuisette afin de le protéger.
Matelas de Réception[Pêche] Tapis visant à réceptionner le poisson après sa mise en épuisette afin de le protéger.
Maul[Rugby] Dans le cours du jeu, vous restez debout avec le ballon et vos partenaires viennent se lier à vous pour faire une bonne vieille cocotte. Vos adversaires en font de même pour vous empêcher d’avancer et c’est parti pour une tortue, ou maul en anglais. Les avants en raffolent.
Maul[Rugby] Dans le cours du jeu, vous restez debout avec le ballon et vos partenaires viennent se lier à vous pour faire une bonne vieille cocotte. Vos adversaires en font de même pour vous empêcher d’avancer et c’est parti pour une tortue, ou maul en anglais. Les avants en raffolent.
Medecine Ball[Fitness-Cardio] Vous l’avez surement confondu avec un simple ballon de basket… jusqu’au moment où vous l’avez pris en main. Surprise : il était lesté. Le medecine-ball est généralement utilisé pour les entraînements de développement musculaire, mais pas seulement. Il est également prisé en médecine sportive, comme un outil de réadaptation. Tout comme sa forme, le poids du medicine-ball peut varier de 500 grammes à 20 kg.
Medecine Ball[Fitness-Cardio] Vous l’avez surement confondu avec un simple ballon de basket… jusqu’au moment où vous l’avez pris en main. Surprise : il était lesté. Le medecine-ball est généralement utilisé pour les entraînements de développement musculaire, mais pas seulement. Il est également prisé en médecine sportive, comme un outil de réadaptation. Tout comme sa forme, le poids du medicine-ball peut varier de 500 grammes à 20 kg.
Mêlée[Rugby] C’est un symbole du rugby et le domaine des avants. Après certaines fautes adverses, vous bénéficiez de l’introduction en mêlée. Le pack se lie bras dessus, bras dessous, s'arqueboute et pousse épaule contre épaule face au pack adverse. Le numéro 9 introduit la balle en mêlée, qui est récupérée au pied par le talonneur et qui ressort entre les pieds du numéro 8. C’est un défi physique mais aussi l’occasion de lancer le jeu pour les arrières, qui ont toute la largeur du terrain pour leurs cavalcades.
Mêlée[Rugby] C’est un symbole du rugby et le domaine des avants. Après certaines fautes adverses, vous bénéficiez de l’introduction en mêlée. Le pack se lie bras dessus, bras dessous, s'arqueboute et pousse épaule contre épaule face au pack adverse. Le numéro 9 introduit la balle en mêlée, qui est récupérée au pied par le talonneur et qui ressort entre les pieds du numéro 8. C’est un défi physique mais aussi l’occasion de lancer le jeu pour les arrières, qui ont toute la largeur du terrain pour leurs cavalcades.
Mêlée[Rugby] C’est un symbole du rugby et le domaine des avants. Après certaines fautes adverses, vous bénéficiez de l’introduction en mêlée. Le pack se lie bras dessus, bras dessous, s'arqueboute et pousse épaule contre épaule face au pack adverse. Le numéro 9 introduit la balle en mêlée, qui est récupérée au pied par le talonneur et qui ressort entre les pieds du numéro 8. C’est un défi physique mais aussi l’occasion de lancer le jeu pour les arrières, qui ont toute la largeur du terrain pour leurs cavalcades.
Mener la Chasse[Vélo route] Faire l’effort seul ou à plusieurs pour rattraper l’échappé
Mener la Chasse[Vélo route] Faire l’effort seul ou à plusieurs pour rattraper l’échappé
Meneur[Basketball] Si vous aimez passer, créer et organiser, ce poste est fait pour vous. La gestion de la balle, du rythme et de la tactique sont les priorités de ce poste qui constitue avec l’arrière et l’ailier les extérieurs. Généralement le plus petit gabarit sur le terrain, votre entente avec le pivot dans l’axe de la raquette est primordiale. Vision du jeu et responsabilités sont pour vous une seconde nature.
Meneur[Basketball] Si vous aimez passer, créer et organiser, ce poste est fait pour vous. La gestion de la balle, du rythme et de la tactique sont les priorités de ce poste qui constitue avec l’arrière et l’ailier les extérieurs. Généralement le plus petit gabarit sur le terrain, votre entente avec le pivot dans l’axe de la raquette est primordiale. Vision du jeu et responsabilités sont pour vous une seconde nature.
Mésomorphe[Musculation] En musculation il existe plusieurs types de morphologies. Les mésomorphes disposent d’un physique large avec une ossature et des muscles forts de base. Cette morphologie est prédisposée à développer un physique imposant et peu sujet aux problèmes de poids.
Mésomorphe[Musculation] En musculation il existe plusieurs types de morphologies. Les mésomorphes disposent d’un physique large avec une ossature et des muscles forts de base. Cette morphologie est prédisposée à développer un physique imposant et peu sujet aux problèmes de poids.
Mésomorphe[Musculation] En musculation il existe plusieurs types de morphologies. Les mésomorphes disposent d’un physique large avec une ossature et des muscles forts de base. Cette morphologie est prédisposée à développer un physique imposant et peu sujet aux problèmes de poids.
Métabolisme[Fitness-Cardio] Le métabolisme représente l’ensemble des réactions chimiques qui se produisent au sein du corps. Un métabolisme plus lent favorise la prise de poids (en graisse) tandis qu’une personne avec un métabolisme rapide a plus de facilité à réguler son poids. Les principaux composants du métabolisme sont la digestion, l’activité physique et le repos. Selon l’intensité de l’activité physique, vous brûlez plus ou moins de calories.
Métabolisme[Fitness-Cardio] Le métabolisme représente l’ensemble des réactions chimiques qui se produisent au sein du corps. Un métabolisme plus lent favorise la prise de poids (en graisse) tandis qu’une personne avec un métabolisme rapide a plus de facilité à réguler son poids. Les principaux composants du métabolisme sont la digestion, l’activité physique et le repos. Selon l’intensité de l’activité physique, vous brûlez plus ou moins de calories.
Métabolisme[Fitness-Cardio] Le métabolisme représente l’ensemble des réactions chimiques qui se produisent au sein du corps. Un métabolisme plus lent favorise la prise de poids (en graisse) tandis qu’une personne avec un métabolisme rapide a plus de facilité à réguler son poids. Les principaux composants du métabolisme sont la digestion, l’activité physique et le repos. Selon l’intensité de l’activité physique, vous brûlez plus ou moins de calories.
Metcon[Crosstraining] Conditionnement métabolique
Metcon[Crosstraining] Conditionnement métabolique
Mettre Du Braquet[Vélo route] Pédaler en force
Mettre Du Braquet[Vélo route] Pédaler en force
Milieu Défensif[Football] Vous êtes en sentinelle devant la défense et en règle générale, vous aimez tâcler.
Milieu Défensif[Football] Vous êtes en sentinelle devant la défense et en règle générale, vous aimez tâcler.
Milieu Latéral[Football] Vous occupez les couloirs en attaque et en défense. Complémentaire des arrières et des ailiers ou ailières, vous écartez le jeu, débordez sur votre aile et centrez.
Milieu Latéral[Football] Vous occupez les couloirs en attaque et en défense. Complémentaire des arrières et des ailiers ou ailières, vous écartez le jeu, débordez sur votre aile et centrez.
Milieu Offensif[Football] Vous menez l’attaque et vous portez le maillot frappé du prestigieux numéro 10. Ce poste légendaire du football associe autant tactique et sens du jeu que créativité, technique et talent offensif.
Milieu Offensif[Football] Vous menez l’attaque et vous portez le maillot frappé du prestigieux numéro 10. Ce poste légendaire du football associe autant tactique et sens du jeu que créativité, technique et talent offensif.
Milieu Relayeur[Football] En plus de jouer en récupérateur ou récupératrice de balle, vous remontez le ballon et vous profitez de votre position reculée sur le terrain pour organiser le jeu.
Milieu Relayeur[Football] En plus de jouer en récupérateur ou récupératrice de balle, vous remontez le ballon et vous profitez de votre position reculée sur le terrain pour organiser le jeu.
Mini-Chaps[Equitation] Protection en cuir qui recouvre une partie de la jambe du cavalier (mini-chaps) ou son intégralité (chaps) lorsqu’il est en selle. A ne pas confondre avec des guêtres, qui préservent quant à elles les membres du cheval au travail.
Mini-Chaps[Equitation] Protection en cuir qui recouvre une partie de la jambe du cavalier (mini-chaps) ou son intégralité (chaps) lorsqu’il est en selle. A ne pas confondre avec des guêtres, qui préservent quant à elles les membres du cheval au travail.
Mire[Volley-ball] Malgré son nom, vous ne devez pas la viser ! La mire est l’antenne située à chaque bout du filet. Si vous la touchez, c’est une faute.
Mire[Volley-ball] Malgré son nom, vous ne devez pas la viser ! La mire est l’antenne située à chaque bout du filet. Si vous la touchez, c’est une faute.
Money Time[Basketball] Cette période désigne les dernières minutes cruciales d’un match à enjeu, lorsque les coachs brillent dans l’ombre et les Clutch Players se taillent la part du lion.
Money Time[Basketball] Cette période désigne les dernières minutes cruciales d’un match à enjeu, lorsque les coachs brillent dans l’ombre et les Clutch Players se taillent la part du lion.
Mongo[Skateboard] le pied positionné à l’avant de la board est aussi le pied poussera la planche, évitez dès le plus jeune âge cette position, elle vous mettra en difficulté au fur et à mesure où vous gagnerez en niveau.
Mongo[Skateboard] le pied positionné à l’avant de la board est aussi le pied poussera la planche, évitez dès le plus jeune âge cette position, elle vous mettra en difficulté au fur et à mesure où vous gagnerez en niveau.
Mono-Articulaire[Musculation] Un exercice mono-articulaire ne sollicite qu’une seule articulation. Le leg curl et le leg extension sont deux exercices mono-articulaires car ils ne font intervenir que l’articulation du genou.
Mono-Articulaire[Musculation] Un exercice mono-articulaire ne sollicite qu’une seule articulation. Le leg curl et le leg extension sont deux exercices mono-articulaires car ils ne font intervenir que l’articulation du genou.
Monopalme[Apnée] Grande palme manœuvrée par les 2 pieds qui sont joints au niveau du chausson.
Monopalme[Apnée] Grande palme manœuvrée par les 2 pieds qui sont joints au niveau du chausson.
Montée[Ski de randonnée] Partie de la randonnée à ski qui consiste à gravir la pente à l'aide de ses skis équipés de peaux de phoque.
Montée[Ski de randonnée] Partie de la randonnée à ski qui consiste à gravir la pente à l'aide de ses skis équipés de peaux de phoque.
Montée de Balle[Handball] Elle consiste à remonter le ballon vers le but adversaire par des passes. Elle vous permet de vous organiser si la défense est placée ou au contraire de prendre la défense de vitesse sur contre-attaque.
Montée de Balle[Handball] Elle consiste à remonter le ballon vers le but adversaire par des passes. Elle vous permet de vous organiser si la défense est placée ou au contraire de prendre la défense de vitesse sur contre-attaque.
Montre Gps de Golf[Golf] Les montres GPS de golf vous donne la distance vous séparant du trou. En plus d'avoir une carte précise du parcours que vous jouez comprenant les obstacles d'eau, les bunkers et les bosquets, certaines montres GPS de golf analyseront vos coups au fur et à mesure du parcours et permettront un suivi statistique de votre évolution de golfeur·se. Attention, les montres GPS sont moins précises que les télémètres car elles ne prennent pas en compte les variations d'emplacement des drapeaux et des départs.
Montre Gps de Golf[Golf] Les montres GPS de golf vous donne la distance vous séparant du trou. En plus d'avoir une carte précise du parcours que vous jouez comprenant les obstacles d'eau, les bunkers et les bosquets, certaines montres GPS de golf analyseront vos coups au fur et à mesure du parcours et permettront un suivi statistique de votre évolution de golfeur·se. Attention, les montres GPS sont moins précises que les télémètres car elles ne prennent pas en compte les variations d'emplacement des drapeaux et des départs.
Moraine[Randonnée en montagne] La moraine est l'ensemble des débris rocheux transportés par les mouvements du glacier.
Moraine[Randonnée en montagne] La moraine est l'ensemble des débris rocheux transportés par les mouvements du glacier.
Mordre Dans Son Guidon[Vélo route] Le coureur reste assis lors d’une montée raide, il est baissé au point d’avoir le visage grimaçant dans l’épreuve proche du guidon
Mordre Dans Son Guidon[Vélo route] Le coureur reste assis lors d’une montée raide, il est baissé au point d’avoir le visage grimaçant dans l’épreuve proche du guidon
Mors[Equitation] (Voir embouchures) - il existe différents types de mors, qui ont de multiples effets sur l’attitude du cheval (abaisseur, releveur…).
Mors[Equitation] (Voir embouchures) - il existe différents types de mors, qui ont de multiples effets sur l’attitude du cheval (abaisseur, releveur…).
Motion[Football Americain] Au départ d'une action offensive, tous les joueurs doivent être à l'arrêt jusqu'au départ du ballon. Cependant, le QB peut appeler une motion : Un joueur peut se mettre en mouvement pour modifier la formation offensive et ainsi déstabiliser la défense adverse.
Motion[Football Americain] Au départ d'une action offensive, tous les joueurs doivent être à l'arrêt jusqu'au départ du ballon. Cependant, le QB peut appeler une motion : Un joueur peut se mettre en mouvement pour modifier la formation offensive et ainsi déstabiliser la défense adverse.
Mou[Escalade] Quand on assure, donner du mou, veut dire qu'on met plus de corde entre le grimpeur et soi. Le grimpeur en tête pourra utiliser ce « surplus » de corde pour clipper sa dégaine.
Mou[Escalade] Quand on assure, donner du mou, veut dire qu'on met plus de corde entre le grimpeur et soi. Le grimpeur en tête pourra utiliser ce « surplus » de corde pour clipper sa dégaine.
Mouchoir d'Adam[Vélo route] Se moucher en faisant pression sur l’une de ses narines et sans mouchoir
Mouchoir d'Adam[Vélo route] Se moucher en faisant pression sur l’une de ses narines et sans mouchoir
Mouliner[Canyoning] Action de descendre un coéquipier non équipé d'un descendeur, en dosant soi-même la vitesse de la descente.
Mouliner[Canyoning] Action de descendre un coéquipier non équipé d'un descendeur, en dosant soi-même la vitesse de la descente.
Moulinet[Chasse sous-marine] Cet accessoire permet d’enrouler le fil reliant la flèche au fusil. Plus besoin de lâcher le fusil : le chasseur sous-marin remontera facilement à la surface lorsqu’un gros poisson est tiré.
Moulinet[Chasse sous-marine] Cet accessoire permet d’enrouler le fil reliant la flèche au fusil. Plus besoin de lâcher le fusil : le chasseur sous-marin remontera facilement à la surface lorsqu’un gros poisson est tiré.
Mousqueton[Canyoning] Connecteur métallique dont la résistance est assurée par le fabriquant selon l'utilisation. L'ouverture est réalisée par doigt pivotant revenant en principe tout seul en position fermée.
Mousqueton[Canyoning] Connecteur métallique dont la résistance est assurée par le fabriquant selon l'utilisation. L'ouverture est réalisée par doigt pivotant revenant en principe tout seul en position fermée.
Mousqueton À Vis[Canyoning] Mousqueton de sécurité disposant d'une virole se vissant ou se dévissant pour permettre l'ouverture du doigt.
Mousqueton À Vis[Canyoning] Mousqueton de sécurité disposant d'une virole se vissant ou se dévissant pour permettre l'ouverture du doigt.
Mousqueton de Sécurité[Canyoning] Mousqueton disposant d'un système de virole permettant d'éviter son ouverture intempestive.
Mousqueton de Sécurité[Canyoning] Mousqueton disposant d'un système de virole permettant d'éviter son ouverture intempestive.
Mousquetoner[Escalade] Passer la corde dans la dégaine (ou le relais) quand on grimpe en tête.
Mousquetoner[Escalade] Passer la corde dans la dégaine (ou le relais) quand on grimpe en tête.
Mousses[Bodyboard] Fins de vagues faites d'écumes, arrivant sur le bord de la plage après avoir déferlés. Typologie de vagues idéales pour découvrir l'océan et apprendre le bodyboard en toute sécurité.
Mousses[Sports de vagues] (les vagues) Fins de vagues faites d'écumes, arrivant sur le bord de la plage après avoir déferlés. Typologie de vagues idéales pour apprendre le surf en toute sécurité.
Mousses[Bodyboard] Fins de vagues faites d'écumes, arrivant sur le bord de la plage après avoir déferlés. Typologie de vagues idéales pour découvrir l'océan et apprendre le bodyboard en toute sécurité.
Mousses[Sports de vagues] (les vagues) Fins de vagues faites d'écumes, arrivant sur le bord de la plage après avoir déferlés. Typologie de vagues idéales pour apprendre le surf en toute sécurité.
Mouv'[Escalade] Parce qu’on aime bien notre jargon, un grimpeur utilise souvent des abréviations, ici vous l’aurez compris on parle de mouvement, de posture particulière à adopter sur une section de la voie pour réussir l’ascension.
Mouv'[Escalade] Parce qu’on aime bien notre jargon, un grimpeur utilise souvent des abréviations, ici vous l’aurez compris on parle de mouvement, de posture particulière à adopter sur une section de la voie pour réussir l’ascension.
Moyenne Montagne[Randonnée sur neige] Partie de la montagne qui se situe au-dessus de la basse montagne et en-dessous de la haute montagne. On considère en général que la haute montagne commence vers 2000 mètres d'altitude, et que la moyenne montagne est comprise entre 1000 et 2000 mètres d'altitude.
Moyenne Montagne[Randonnée sur neige] Partie de la montagne qui se situe au-dessus de la basse montagne et en-dessous de la haute montagne. On considère en général que la haute montagne commence vers 2000 mètres d'altitude, et que la moyenne montagne est comprise entre 1000 et 2000 mètres d'altitude.
Mudra[Yoga] Position des mains pouvant aider à maintenir sa concentration lors de postures de yoga. La plus commune consiste à joindre le pouce et l'index en écartant les autres doigts, les paumes pressées en signe de prière.
Mudra[Yoga] Position des mains pouvant aider à maintenir sa concentration lors de postures de yoga. La plus commune consiste à joindre le pouce et l'index en écartant les autres doigts, les paumes pressées en signe de prière.
Muladhara[Yoga] Chakra de la terre, situé au niveau du nombril. En nous maintenant ancrés au sol, il refrène nos désirs instinctifs.
Muladhara[Yoga] Chakra de la terre, situé au niveau du nombril. En nous maintenant ancrés au sol, il refrène nos désirs instinctifs.
Mulligan[Golf] Possibilité de rejouer une fois le premier coup de la partie (départ du trou numéro 1) si le joueur voit sa balle finir dans un obstacle ou à quelques mètres de lui seulement. Le mulligan est uniquement accepté dans les parties amicales.
Mulligan[Golf] Possibilité de rejouer une fois le premier coup de la partie (départ du trou numéro 1) si le joueur voit sa balle finir dans un obstacle ou à quelques mètres de lui seulement. Le mulligan est uniquement accepté dans les parties amicales.
Multi Volant[Badminton] L'entraîneur distribue les volants les uns après les autres dans un rythme plus ou moins soutenu, pour travailler un geste ou un thème en particulier.
Multi Volant[Badminton] L'entraîneur distribue les volants les uns après les autres dans un rythme plus ou moins soutenu, pour travailler un geste ou un thème en particulier.
Mur[Football] Vous concédez un coup franc ? Ça arrive même aux meilleur·es. L’important maintenant est de bien placer votre mur. Bras dessus-bras dessous avec vos partenaires, vous vous placez devant l’endroit du coup franc pour masquer votre but.
Mur[Football] Vous concédez un coup franc ? Ça arrive même aux meilleur·es. L’important maintenant est de bien placer votre mur. Bras dessus-bras dessous avec vos partenaires, vous vous placez devant l’endroit du coup franc pour masquer votre but.
Mur Déversant[Escalade] Paroi dont l’inclinaison forme un angle aigu par rapport au sol.
Mur Déversant[Escalade] Paroi dont l’inclinaison forme un angle aigu par rapport au sol.
Muscle Agoniste[Musculation] Lorsque vous fléchissez le bras (en ramenant votre main vers l’épaule), le muscle agoniste est celui qui permet le fléchissement du bras, dans ce cas précis : le biceps*. *Selon le mouvement, chaque muscle peut être agoniste ou antagoniste. Par exemple, dans la situation inverse où vous tendez le bras, c’est le triceps qui se fléchit et qui est à l’origine du mouvement, il est donc muscle agoniste. Le biceps, quant à lui est en extension, il est alors muscle antagoniste.
Muscle Agoniste[Musculation] Lorsque vous fléchissez le bras (en ramenant votre main vers l’épaule), le muscle agoniste est celui qui permet le fléchissement du bras, dans ce cas précis : le biceps*. *Selon le mouvement, chaque muscle peut être agoniste ou antagoniste. Par exemple, dans la situation inverse où vous tendez le bras, c’est le triceps qui se fléchit et qui est à l’origine du mouvement, il est donc muscle agoniste. Le biceps, quant à lui est en extension, il est alors muscle antagoniste.
