Technique de kinésithérapie, habituellement proposé dans le post-partum ou en cas de troubles urinaires, consistant en un renforcement musculaire du périnée. Elle fait aussi le point sur les habitudes urinaires et sur la défécation. Elle se termine par une rééducation abdominale, qui s’effectue par des exercices respiratoires.
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Le périnée est un vaste ensemble musculaire losangique situé entre le pubis en avant, et le coccyx en arrière. On le divise classiquement en deux triangles : un triangle postérieur, à destinée digestive, commun aux deux sexes ; et un triangle antérieur à destinée uro-génitale, qui diff...
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https://fr.wikipedia.org/wiki/Rééducation_périnéale
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